Температурно-влажностные режимы

Условно можно выделить три банных режима: финская сауна, русская баня и турецкая баня.

Финская сауна (сухая сауна)

Температура воздуха высокая 90-120 °С (правда, это не предел, находятся любители и погорячее).

Выдержать ее можно только при низкой влажности – всего 5-15 %, которая образуется при нагреве воздуха с естественной атмосферной влажностью в парной.

Русская баня.

Температура воздуха ниже, в пределах 45-65 °С, но влажность увеличивается до 40-65 %.

Теплопроводность влажного воздуха намного выше, чем сухого, поэтому в русской бане достичь глубокого прогрева можно в более щадящем для организма режиме, чем в финской сауне. Влажности атмосферного воздуха недостаточно, поэтому его искусственно увлажняют испарением воды с нагретых поверхностей. Эту часть печи можно условно назвать парогенератором. Как правило, эта задача решается подачей воды на раскаленные камни - в каменку. Иногда пар получают испарением кипящей воды из бака (этот способ называют финским), однако такой метод нельзя признать удачным. (См. "качественный" пар)

Турецкая баня (паровая баня)

Температура самая низкая по сравнению с предыдущими типами, всего 40-45 °С, но влажность почти 100 %.

Это наиболее сложно реализуемый вид бани, и у нас он почти не распространен. Дело в том, что упоминавшиеся выше металлические печи с открытым расположением камней более или менее сносно работают лишь при высоких температурах и низких влажностях. При попытке получить с их помощью в парной влажность более 80 %, они создают невыносимо душный, тяжелый, "мокрый" пар. Это вызвано относительно небольшой площадью разогретых камней и существенной разницей температур стен и получаемого пара.

В правильном варианте исполнения турецкой бани необходимо испарять воду с больших поверхностей, подогревая каменные стены и пол парной. Тогда пар будет легким, и баня не будет напоминать душную кухню в летнюю жару.